Frases de motivación y superación


    • Seguir cuando crees que ya no puedes más, es lo que te hace diferente a los demás: cada uno de nosotros somos únicos, no hay nadie igual que tú. Lo que nos hace especiales o diferentes está dentro de cada uno, como lo hacemos, como nos esforzamos, nos puede hacer mejores o iguales que otros con cualidades diferentes, que no mejores. No te rindas, no tires la toalla, tú puedes. Tampoco hay que comprarse con nadie, si alguien consigue cosas o llega más lejos, no pasa nada. Jamás permitas que nada ni nadie te diga que no puedes, sé tu mismo el que ponga esos límites.
    • Cuando sientas que vas a rendirte, recuerda porqué empezaste: una simple regla para no abandonar fácilmente tus sueños. Cuando iniciamos algo, es cuando más energía ponemos, más nos implicamos y más ilusión generamos en ese nuevo proyecto. Es normal que todo eso con el paso del tiempo disminuya, incluso si la cosa no va como pensábamos, tenemos la tentación de dejarlo, es entonces cuando debes de aplicar esta frase. Nada se consigue de la noche a la mañana, todo lleva su tiempo y las cosas grandes y bonitas, mucho más. Igual no se trata de abandonar, solo de dar a la pausa, aplazar el momento de seguir adelante, cuando estés más preparado, pero no lo dejes, inténtalo más adelante si crees que merece la pena.
    • No se trata de vencer, si no de no darse por vencido: tenemos ejemplos claros de que rendirse no es una opción, como vemos un año tras otro a Rafa Nadal haciendo lo difícil sencillo. Desde luego todo un espejo donde mirarse y sería una maravilla saber que pasa por su cabeza y como lo gestiona para conseguir esas hazañas. Todo lo que ahora te parece fácil, seguro que antes fue difícil. Que no nos pueda la pereza, la escusitis para no hacer o no llegar a ponerse en marcha para hacer algo. Muchas veces no hay que ver el final del camino, hay que dar un paso y luego otro y las soluciones irán llegando.
    • Lo que realmente tiene mérito es continuar cuando ya no puedes más: es cuando nos damos cuenta de lo fuerte que somos. Tenemos una fuerza interior sin límites y que no usamos muy a menudo. Ante situaciones complicadas, nuestro cerebro activa el cuerpo y nos lanza a sobrevivir, a salir victorioso de ese acontecimiento. No te resistas a esa fuera interior, abrázala y hazla parte de ti para que te haga crecer.
    • Hasta el viaje más largo, empieza con un primer paso: ese primer paso no te lleva donde quieres, pero te empieza a sacar de donde estas. Pasar a la acción, por pequeña que sea es clave para conseguir lo que deseas. Nada es sencillo, todo cuesta, a unos más y a otros menos. Ponte tu las metas, no intentes adelantar al futuro corriendo más que él, es te hará desesperarte por no ver los resultados de forma inmediata. Mientras intenta disfrutar del camino, o lo que es lo mismo, vive el ahora, que es lo único que tenemos.
    • No podrás leer el siguiente capítulo de tu vida si continúas releyendo el último: el pasado solo nos debería de valer como experiencia, solo deberíamos acceder a el a modo de consulta para no cometer los mismos errores o para conseguir algo tomando como referencia alguna experiencia anterior, tanto positiva como negativa. No permitas que ese pasado te limite es este presente y menos que le ponga trabás para que tu futuro no sea tan bonito como tú mismo desees. Porque anclarnos en ese pasado de experiencias negativas, no nos dejaría avanzar, hay que ser fuertes y dejar atrás lo malo para tomar de la mano el presente y hacer cosas buenas.
    • Nunca, pero nunca te des por vencido, las grandes cosas necesitan tiempo: esto no es nada fácil, no todo el mundo lo consigue, otros ni lo intentan y pronto se dan por vencidos. Para otras personas esto es una máxima, y tampoco es fácil para ellos. No darse por vencido, no rendirse jamás, ser fuerte y tirar hacia adelante se consigue a base de mucho esfuerzo, muchas lágrimas y mucha preparación, pero los réditos que consiguen son mucho más grandes si se rinden a las primeras de cambio. El tiempo pondrá cada cosa en su sitio, pero mientras hay que llenarse de valor y paciencia.
    • El juego nunca termina cuando pierdes; el juego termina cuando te das por vencido: perder te enseña, con cada erro se aprende, rendirse no, sólo te mantiene en inerte, como si sobrevives en vez de vivir la vida que nos ha tocado y que con una actitud positiva podemos cambiar. No debemos darnos por vencidos cuando algo no nos salga lo bien que habíamos pensado, si insistes y no decaes, puedes conseguirlo, de una forma u otra. Estudiar los errores y corregirlos, nos hará tener éxito. No decaer, volver a intentarlo, no rendirse te acerca más a lo que deseas.
    • No quiero imaginar mis límites, quiero llegar a ellos Chojin – : es bueno saber nuestras limitaciones, pero si debemos de volver a revisarlos de vez en cuando, es posible que ese límite ya no existe ahora, porque ahora estas más preparado que antes. No pongamos límites antes de saber si realmente lo son, actúa y avanza hasta conocer hasta donde puedes llegar, no te conformes con poco, ve a por todas, porque nunca sabes hasta donde puedes llegar. Da rienda suelta a tu imaginación, ella te puede llevar a donde tu quieras y luego actúa para hacerla realidad, para cambiar ese estado no real (lo que imaginas) con lo que consigues.
    • Está en tus manos conseguir aquello que tanto sueñas, solo depende de ti: debemos culpar a nadie de nuestros fracasos, del mismo modo que tampoco culpamos a nadie de nuestros éxito. Unos y otros, son el resultado de nuestras acciones, pero a veces no nos damos cuenta de qué acciones nos han llevado a un lado o al otro, pero debes de saber que con tus acciones son el resultado de tus pensamientos. No puedes estar sentado en el sillón esperando que las cosas mejoren, nadie te va a acercar a tus sueños, solo tú puedes conseguirlo. Se puede y se debe; caerse está permitido, pero levantarse es una obligación; rendirse no es una opción…tienes mil frases para motivarte, te las iré dejando poco a poco, pero seguro que tienes muchos más motivos para encontrar tus valores, sueños y opciones para no rendirte, esos los debes de aportar tú.
    • Dentro de un año te arrepentirás de no haber empezado hoy: acción, acción, acción…Dar un paso no te llevará a otro lado, pero te empieza a sacar de dónde estás, ese primer paso es fundamental para crear tu futuro. No se conoce la formula mágica, la poción milagrosa para que las cosas ocurran por si solas, tampoco se conocen resultados diferentes si las cosas se siguen haciendo de una misma manera, si quieres que te pasen cosas diferentes, debes de cambiar algo de lo que haces para poder conseguirlo. Muchas veces solo deseamos los resultados, pero esos no llegan así como así, requieren esfuerzos y muchas renuncias, debemos renunciar a aquellas cosas que ahora ocupan nuestro tiempo, que no nos ayudan a conseguir lo que queremos. Se valiente y ve a por lo que mereces.
    • Tienes el poder de cambiar cualquier cosa, porque eres quien elige tus pensamientos y quien siente tus pensamientos: el pensamiento positivo te lleva donde tú quieras, tú eliges que pensar, no dejes que los demás piensen por ti, tú eres el protagonista de tu vida y de lo que pasa en ella. Esos pensamientos son los que te llevarán a la acción. Un pensamiento negativo no te puede llevar a una acción positiva, al contrario si. No creo que nadie quiera pasarlo mal, que no le pasen cosas buenas, que renuncie a tener éxito de una forma u otra. Tú decides que camino y que destino deseas tomar. Lo que pienses ahora, es la acción de tu futuro, por lo tanto tu futuro está en tus manos.
    • Lo que crees que quieres, no es lo que necesitas: nos pasa más de lo que pensamos, el deseo por tener algo que no tenemos nos esconde la realidad de si realmente lo necesitamos. Solo el tiempo es el que nos hace ver, si aquello que pensábamos era bueno para nosotros, si verdaderamente lo era. Podemos aprender de nuestras experiencias pasadas y que nos ayuden a como atender las futuras.
    • El entusiasmo es esa mecha que prende y llena de energía a las personas que están alrededor: no sólo el pensamiento positivo, también el tener espíritu para salir de los malos momentos, un buen estado de ánimo es lo que contagia al resto. Por eso la importancia de rodearse de gente con ese entusiasmo y positivismo, porque cuando tu estés mal, que también tienes derecho, esos de los que te has rodeado, te podrán sacar de ese momento. No temas a pedir ayuda y si es necesario grítala, siempre hay quien te puede ayudar. Haz tu lo mismo, mira a tu alrededor y no dudes en ofrecerte a quien lo necesite.
    • Piensa que puedes y ya estarás a medio camino: siempre se puede, solo puede requerir más tiempo, más preparación o más esfuerzo para conseguirlo. Pero si tiras la toalla antes de tiempo, no sabrás jamás como hubiera sido disfrutar de ese resultado. En muchas otras ocasiones, puedes parar y tomar otro camino, no es fracasar, es ser realista con la situación y ver que eso no va a dar el fruto deseado. Pero hasta en esa ocasión has pasado a la acción, lo has intentado, que es mucho mejor que no hacer nada. No dejes que nada ni nadie te diga que NO, en tu determinación está el éxito. Encuentra tu estimulo, mira fijamente a tu objetivo y consíguelo. La actitud no se debe de negociar, porque es lo que nos hace destacar. Elige el pensamiento positivo ya que es de gran ayuda para conseguir los objetivos deseados.
    • No podemos controlar el viento, pero si podemos ajustas las velas: no perdamos el tiempo en modificar lo que no está a nuestro alcance. Para empezar un cambio hay que empezar desde uno mismo. Si tu mejoras, el mundo mejora. No se trata de grandes cambios, la catedral más grande no se hizo de golpe, se empezó por un ladrillo y luego otro, así hasta poner la última piedra. En todo momento tenemos opciones de cambiar ciertas cosas para poder cambiar, desde nuestro interior y eso hará que nuestro entorno también cambie. Pequeñas cosas todos los días, al igual que la catedral, hacen cosas grandes.
    • El amanecer sólo llega después de pasada la noche: cuando estamos en el peor momento no vemos salida, pero es ahí cuando estamos más cerca de que eso cambie. Siempre sale el sol, por mucho que pensemos que siempre estaremos en la oscuridad. Ten paciencia y busca alternativas, nos ayudarán a que no desesperarnos y alcancemos antes nuestros objetivos, aunque solo sea para salir de ese lado oscuro donde nos podamos encontrar. Por muy mal que piensas que estas, pese a que no veas una salida inmediata o fácil, siempre hay una solución y esa puede solo puede ser con una acción y más o menos tiempo. Se paciente y mantén en la medida de lo posible una actitud positiva.
    • Todo lo que un hombre es capaz de imaginar, es capaz de hacerlo realidad: todo lo que existe, todo lo que tienes, antes de crearse de manera física, se ha creado en la mente de alguien. El pensamiento de algo es el inicio, por el camino hay muchas cosas hasta que llega a ser una realidad. Lo mismo nos pasa con nuestra vida. No creo que a nadie que le den a elegir entre una buena vida o una mal, elija la segunda opción. No le pongas límite a nada, pero menos, te pongas límites a ti mismo, eres capaz de todo lo que te propongas.
    • La tentación de rendirse será muchos más fuerte, junto antes de la victoria: en muchas ocasiones hemos desistido sin saber si la siguiente vez que lo hubiéramos intentado igual lo hubiéramos conseguido. Es con algo que debemos de vivir. Tener esta frase en mente nos puede dar fuerzas para intentarlo una vez más, nunca se sabe. La gente que consigue lo que desea, puedes que haya aprendido a insistir una y otra vez hasta conseguirlo, a no rendirse, pero eso tampoco lo sabremos. Lo que si está claro que la opción es nuestra, en las ganas que tenemos de conseguir nuestro objetivo para intentarlo más veces.
    • Nunca sabes lo fuerte que eres, hasta que ser fuerte, es tú única opción: poco más hay que decir ante algo tan evidente, porque lo he vivido en primera persona y en ese momento, no te das ni cuenta de que lo haces, pero cuando miras el camino recorrido, es cuando te das cuenta de lo que has pasado, pero te das más cuenta de que no te preocupa lo que esté por venir, porque sabes que podrás con ello. Yo me lo he demostrado a mí mismo. Todos podemos salir adelante, con más o menos ayuda, con más o menos tiempo, pero siempre se puede.
    • La mayoría de las veces no necesitas un nuevo camino, necesitas una nueva forma de caminar : es necesario cambiar cosas para que algo cambie y muchas veces nosotros, desde dentro, podemos hacer pequeños cambios que nos den resultados diferentes. Las soluciones no tienen que ser siempre complicadas, milagrosas o imposible, igual son más sencillas, tanto que igual ni las vemos. A eso creo que se refiere esta frase, que no es necesario cambiar, tus metas, tus objetivo, si no la forma en que avanzas hacia ellas. Cambiar el punto de vista, dale otro enfoque no ayudaría, el resto ya lo sabes, no abandonar, persistir probando nuevas alternativas, es la mejor forma de conseguir la meta establecida.
    • No puedes elegir si el día esta nublado o soleado, pero si puedes elegir entre sufrirlo o disfrutarlo: es tu actitud la que determina que ese día sea de una forma u otra, debemos de darnos cuenta del poder que tiene nuestra mente y de lo que es capaz de generar con pensamientos positivos. Nuestra actitud frente a las cosas que nos pasan, será lo que nos haga disfrutar o sufrir de las cosas. Debes de enfocar en lo que realmente puedes cambiar, lo que está en tu mano. Lo que no depende de ti es absurdo luchar contra ello o intentar cambiarlo, no puede evitarlo, si lo que está dentro de ti, tus pensamientos y futuras acciones.
    • Caer está permitido, levantarse en una obligación: es lo que nos va a diferenciar en todos los problemas que nos pondrá la vida, y serán muchos. Ya no solo para ser mejor que nadie, hay que tenerlo como actitud de vida Para cada uno será diferente, serán situaciones que no se pueden comparar entre ellas, por eso es importante que lo hagas por ti, ni para aparentar ni para ser mejor que nadie. Empodérate a ti mismo. Podemos prepararnos para ello, tenemos muchas herramientas, podemos pedir ayudar, contactar con profesionales. No hay excusa, no hay otra opción, levantarse siempre una vez más de las que te caes.
    • Para alcanzar algo que nunca has tenido, tendrás que hacer algo que nunca hiciste: siempre nos quejamos de una vida monótona, envidiamos al otro que consiguió algo y pensamos que fue suerte. ¿No será que el arriesgo,  que salió de su zona de confort?, ¿Qué cambió cosas en su vida?. Tú eliges el camino. No esperes sentado a que todo cambie, nadie te lo va a traer en bandeja, debes pasar a la acción y deja de quejarte.
    • La hora más oscura de la noche, es justo la que precede al alba: todo requiere tiempo y esfuerzo, paciencia y apretar muchos los dientes para seguir adelante. El tiempo es la mejor medicina que lo cura todo y que pone a cada uno en su sitio. No hay mal que mil años dure. Piensa en la de veces que has salido de situaciones difíciles, son más de las que piensas, y ahora piensa en la satisfacción de haberlo conseguido, pese a ese sufrimiento con el cual pensabas que no podrías salir adelante. Pon tu luz a esa noche oscura para que pase pronto, todo necesita tiempo, se puede hacer largo, pero pasa, todo pasa.
    • El optimismo lleva a la acción; el pesimismo, a la inacción: que largas se hacen las horas, los días cuando no lo estamos pasando bien, lo difícil que es salir de esa zona oscura, pero intentarlo por ti mismo, puede ser todavía más lento y difícil. Sé valiente en pedir ayuda y déjate ayudar. Con actitud positiva se tiene mucho ganado, será más fácil conseguir algo, por pequeño que sea. Estar en una actitud negativa no te hace ver las posibles soluciones que existen para salir de donde no deseas estar. La acción es actitud, no hacer nada es dejarse llevar sin pena ni gloria.
    • Si tu sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces: eres el máximo y único responsable de lo que te ocurre en la vida, tanto de lo malo como de lo bueno. Aunque de forma directa pienses que hay factores externos que afectan muchas vece a lo que te pasa, sólo tú permites como eso te afecta. Nadie como tú sabe lo que te ha contado hacer las cosas, el esfuerzo que has puesto en ello, lo que has llegado a sacrificar hasta conseguirlo. No le debes explicaciones a nadie, solo a ti y seguro que te lo mereces. Celebra tus victorias, corrige tus errores. Ve a por todas, sigue trabajando en ello, en ti mismo, en mejorar personalmente hasta conseguir tus sueños.
    • Aprende a bailar bajo la lluvia, en vez de esperar a que pase la tormenta:  nadie dijo que esto iba a ser fácil, todo cuesta y nos llegarán muchos obstáculos en nuestro camino, pero tenemos la capacidad o de superarlos o la de adaptarnos a ellos para minimizarlos. El no hacer nada y esperar a que se quiten solas las dificultades, no es real, lo sabes. Tú eres el dueño de tu vida, no culpes a otros ni de tus errores ni de tus éxitos. En la adaptación está el triunfo, la misma naturaleza nos lo muestra a diario. Que cada día cuente, que sume pese a las dificultades que veamos delante, eres capaz de todo.
    • Todos nuestros sueños pueden hacerse realidad, si tenemos el coraje de perseguirlos: si lo has soñado en tu mente ya tienes el primer paso para conseguirlo, lo has imaginado y te has imaginado en esa situación. Ahora sólo te queda trabajar para conseguirlo y para eso hay que tener la capacidad de centrarse en ello, que nada te despiste en tú objetivo. Esa ilusión inicial para conseguirlo, debe ser la gasolina para no parar hasta conseguirlo. Y para eso hay que ponerle mucho valor y coraje para renunciar a ciertas cosas y llegar, a dejar atrás otras que nos paran o nos ralentizan en conseguirlo. Una vez que lo consigas, veras como todo mereció la pena.
    • Siempre tenemos que estar acompañados de gente que nos motive a ser mejor. – David Meca –:  para mí es un arma muy potente, y que te hará vencer cualquier situación de dificultad, porque nos hará ver todo de otra forma. Al rodearnos de gente positiva y que nos llenen de energía, que nos sacan de esos momentos y sitios donde no lo estamos pasando bien, esa compañía es capaz de liberar a nuestra cabeza de esos pensamientos negativos que nos pueden llevar sin remedio a abandonar cualquier objetivo que tengamos por sencillo que parezca. Rodearse de esas compañías, nos debe de contagiar de su energía, ellos son un tesoro. Búscalos, están más cerca y son más de los que tú piensas, llénate de ellos y desecha aquellas compañías que no te aportan o te resten más de lo que suman. 
    • Queda prohibido levantarse sin ilusiones, vestirse sin esperanzas, salir a la calle sin fe y andar sin amor: piensa por un solo momento que no tienes nada de esto, qué difícil sería poder vivir cada día, ¿no?. Siempre hay una ilusión donde agarrarse, búscala. La esperanza es lo último que se pierde, cuídala para saber que siempre debe estar presente. La fe no sólo en Dios, si no en ti mismo, es saber que todo va a salir bien, que eres muy grande, que te mereces cosas buenas y que tarde o temprano disfrutaras de tu momento. Ama, ríe, vive, el amor es la gasolina para la vida, ámate y ama a los demás, serás mucho más feliz. Y siempre, siempre pon una sonrisa en tu boca. Estás vivo y tienes motivos para hacerlo, para demostrar a todos lo que vales.
    • La mayor gloria en la vida no es nunca caer, sino levantarse cada vez que caes. – Nelson Mandela -:  y no lo dice un cualquiera, si no una persona perseguida por sus ideales, encarcelado un montón de años y que al salir, al liberarse siguió con la sonrisa puesta, con actitud positiva y renaciendo desde lo peor que se podía tener para demostrar que caer está permitido y que levantarse, debe de ser obligación, pese a lo pese, aunque estés en el peor momento, solo deberías de pensar que cada segundo es uno menos para salir de esa situación. Esa sensación de superar momentos de dificultad es poderosa y te hace poder superar otras situaciones similares, recuerda que eres más fuerte de lo que piensas.
    • Si quieres algo, ponte en marcha. Las soluciones aparecen por el camino: no esperes más, las cosas no vienen solas, debes ir a por ellas y lo mejor para eso es dar ese primer paso, el más difícil, para estar más cerca de aquello que deseas. Deja a un lado los peros, los esques o los isis. Si te vienen a la mente esos pensamientos que te impiden ni siquiera intentarlo, piensa en cómo combatirlos, en como dejarlos a un lado. Tu cerebro te estará siempre tentando a que te quedes en tu zona de confort. Rétala, rebátele y hazte fuerte, porque como dice esta frase, al pasar a la acción, las soluciones irán apareciendo. Pero si no empiezas ese camino, jamás sabrás si eres capaz de conseguirlo y te aseguro que con el tiempo te arrepentirás de no haberlo intentado.
    • Todos tenemos talento, por eso es tan importante creer en nosotros mismos: siempre he tenido claro que cada uno tiene unos dones únicos, que cada uno es maravilloso e incluso que cada uno de nosotros somos los mejores del mundo haciendo algo, pero no sabemos en qué. Debemos descubrirlo, debemos caminar por esta vida para encontrarlo y para eso no hay nada más importante que equivocarse y puede que muchas veces, pero en cada una de ellas debemos de aprender. Esto nos hará crecer, nos hará encontrar lo que nos gusta y lo que no, lo que se nos da bien y lo que no tan bien, pero lo más importante, nos hará conocernos, creer en nosotros mismos. Trátate con cariño, acepta tus errores con respeto, no te digas cosas feas que no le permitirías a otros. Prémiate en tus éxitos, con humildad, sin dejar a nadie tirado en el camino, sabiendo que puedes brillar por ti mismo. Cuanto más te conoces, más puedes potenciar esos dones que tienes y si los compartes ayudando a los demás, ten por seguro que se multiplicaran por mil. 
    • Solo podrás hacer realidad tus sueños si cuando llega la hora, sabes estar despierto: No solo hay que estar preparado, sino de estar atento a cuando debes de poner ese talento a funcionar. Muchas veces creo que ese talento o don sale solo, incluso sale cuando ni siquiera sabes que lo tienes y además lo tienes entrenado, porque funciona a la perfección. Lo que te quiero decir, es que estamos más preparados de lo que pensamos, somos mejores de lo que nosotros mismo nos creemos. Otras veces son otros los que nos dicen que tenemos ese don o que hacemos algo bien y que nosotros mismos no nos habíamos percatado de ellos. Debemos de pararnos un poco en conocernos. Estamos más preocupados de como son los demás, de ponerles pegas, peros, de lo bien o mal que lo hacen y ese mismo ejercicio nos cuesta hacerlo hacía adentro. Seguramente porque somos los peores críticos o porque pensamos que no nos va a gustar lo que vamos a ver. Atrévete a estar un tiempo contigo mismo, no te juzgues, no te critiques ni te alabes, solo obsérvate. Ya sacaras conclusiones más tarde y sin que nadie te diga nada. Recuerda que solo te debes explicaciones a ti mismo, y a veces ni eso.
    • Si no puedes volar, corre. Si no puedes correr, camina. Si no pueden caminar, gatea. Pero jamás dejes de avanzar:  la vida trata de eso, de seguir adelante, de caerse, pero más de levantarse. En eso es donde se destaca, donde te podrás diferenciar del resto, en esa fuerza de voluntad de poder sobreponerse a las dificultades y de no darse por vencido. Siempre hay un motivo para ello, si no lo tienes debes de encontrarlo, muchas veces ese motivo está dentro de ti, otras veces debes de agarrarte al egoísmo, si, a pensar en ti mismo y hacerlo solo por eso, por ti, que al fin y al cabo es lo más importante. El camino será duro, pero según avanzas la satisfacción también será grande y si se tropieza o se retrocede, no importa, úsalo como experiencia y seguro que en algún otro tropiezo esa experiencia te valga para que salgas más airoso de ello más rápidamente. Todo suma.
    • Desear no es «decir» lo que se quiere, sino «sentir» lo que se quiere: las palabras se las lleva el viento, las acciones son las que quedan y nos juzgan. Podemos pensar que todo aquello que deseamos o lo que hacemos es lo que nos conviene o que cuando tengamos o lo hayamos hecho, o lo que queremos, eso nos dará la felicidad que buscamos al conseguirlo. Por otro lado, también nos hemos encontrado con situaciones que hemos conseguido lo que pensábamos y no nos ha llenado como deseábamos. Lo que sentimos cuando nos pasan cosas, son más reales a la hora de poder medir lo que realmente necesitamos. Cuando sintamos eso, cuando estemos a gusto con el resultado, es un gran indicador de que ha merecido la pena. Quédate con eso, examinarlas y hacer lo posible para que se repitan nos acerca más a la felicidad.
    • Motivación es hacer las cosas, aunque no te apetezca hacerlas: cuantas veces nos pasa esto, estamos en la obligación de hacer muchas cosas que no nos apetecen. El trabajar, el estudiar, compromisos que hacemos porque el resto hace, porque si no lo hacemos seríamos mal vistos o no obtendríamos la recompensa por la cual las hacemos. Buscar una motivación en esas acciones puede hacer que cambiemos esa perspectiva a la hora de realizarlas. A mi me ha pasado, hacer cosas porque sí, porque me apetecían, sin obligación ninguna, cuando por alguna circunstancia ha cambiado a ser una tarea obligada, ya no tener ganas de hacerlas. Si esa tarea tiene importancia, es necesario que debamos darle otro enfoque para encontrar una nueva motivación al hacerlas, siempre hay algo que puedes pensar para que la tarea no sea tan tediosa. Prueba a cambiar de actitud al realizarlas o bien simplemente tengas que añadir un pensamiento por el cual realizas esa tarea y no otras diferentes. para que sumen a la tarea. Siempre hay algún pensamiento positivo que te impulsara a seguir en ello. Ojala podamos hacer siempre lo que nos apetece, pero seguramente eso no sería lo que más nos puede beneficiar.
    • No te detengas cuando estés cansado, detente cuando hayas terminado: eso te diferenciará del resto, ser fuerte cuando ya no puedes más, apretar los dientes para llegar a conseguir aquello que deseas. Llámalo motivación, ganas, energía extra, pero no siempre la sacamos, solo en casos excepcionales que coinciden con lo que más nos interesa conseguir y por lo que estaríamos dispuestos a todo para lograrlo. Por lo tanto las fuerzas y energías están ahí esperando a que la usemos, a que aparezca algo que nos las activen. Igual podemos tirar un poco de ella sin ese plus de motivación, igual podemos dar un poco más si nos lo proponemos y así llegar al final, llegar al objetivo marcado dejando atrás las excusas de siempre, haz cosas diferentes para que pasen cosas diferentes.
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